Сарненчанам на замітку: як уникнути падіння при ожеледиці
-
-
>
-
>
-
>
765
Разом з Центром громадського здоров’я МОЗ України даємо кілька порад, які захистять від травмування при ожеледиці.
Читайте також: Вулиці Сарн посипають піском
Головні правила безпеки при ожеледиці:
Не поспішайте: що повільніше ви йдете, то мешим є ризик впасти і травмуватися.
Не тримайте руки в кишенях: це дуже допоможе при падінні.
Присядьте, якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу: це допоможе втриматися на ногах, а у разі падіння - падати буде не так високо і не так боляче.
Тримайтеся осторонь будівель, щоби захистити себе від падіння буруль.
Сконцентруйтесь, коли переходите дорогу: гальмівний шлях при ожеледиці значно збільшується.
Не взувайтесь у чоботи на високих підборах: ідеальний варіант - зручне взуття з рельєфною підошвою. Навіть якщо не одразу, а через деякий час після падіння почала боліти голова з'явилася нудота чи біль у суглобах − терміново зверніться до лікаря!
За даними Центру медичної статистики, останніми роками в середньому 97,5 тис. українців щороку зазнавали ушкоджень різного ступеня тяжкості внаслідок падіння (для кількісних даних використано середній показник переліку травм, найбільше характерних внаслідок падінь: переломи черепа, хребта, кісток верхніх та нижніх кінцівок).
Також дбайте, щоб уникнути переохолодження! Адреси пунктів обігріву в Сарненському районі:
КЗ «Сарненський районний територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг)» м. Сарни, вул. Коперника, 10 (03655) 3-47-07 34.
КЗ «Степанська РЛ №2» смт Степань, вул. Дорошенка, 100 (03655) 4-14-08
